Array
(
    [results] => Array
        (
            [0] => Array
                (
                    [ArticleID] => 2342618
                    [Title] => Paano mananatiling healthy ang utak?
                    [Summary] => KAGAYA ng sasakyan, kailangan ng pangangalaga sa ating utak  upang manatili itong tumatakbo nang maayos—alerto palagi at hindi nagiging makakalimutin. Narito ang mga paraan:
                    [DatePublished] => 2024-03-23 00:00:00
                    [ColumnID] => 133991
                    [Focus] => 1
                    [AuthorID] => 1806707
                    [AuthorName] => Annabelle O. Buenviaje
                    [SectionName] => Punto Mo
                    [SectionUrl] => punto-mo
                    [URL] => 
                )

            [1] => Array
                (
                    [ArticleID] => 2303367
                    [Title] => 80-Anyos na lola sa Russia, natuklasang may karayom na nakabaon sa kanyang utak!
                    [Summary] => MATAPOS magpa-CT scan, nalaman ng isang 80-anyos na lola sa Sakhalin Region sa Russia na mayroong karayom na nakabaon sa kanyang utak!
                    [DatePublished] => 2023-10-13 00:00:00
                    [ColumnID] => 134766
                    [Focus] => 1
                    [AuthorID] => 1136667
                    [AuthorName] => Arnel Medina
                    [SectionName] => Punto Mo
                    [SectionUrl] => punto-mo
                    [URL] => 
                )

            [2] => Array
                (
                    [ArticleID] => 2282126
                    [Title] => Scientist, inoperahan ang sariling utak!
                    [Summary] => ISANG kontrobersiyal na scientist ang diumano’y inoperahan ang sariling utak habang nasa kanyang sari­ling tahanan sa Kazakhstan!
                    [DatePublished] => 2023-07-19 00:00:00
                    [ColumnID] => 134766
                    [Focus] => 1
                    [AuthorID] => 1136667
                    [AuthorName] => Arnel Medina
                    [SectionName] => Punto Mo
                    [SectionUrl] => punto-mo
                    [URL] => 
                )

            [3] => Array
                (
                    [ArticleID] => 2205693
                    [Title] => Benepisyo ng munggo at iba pang gulay
                    [Summary] => Masustansiya, masarap, at mura ang munggo. Mali ang paniniwala na masama ito sa arthritis. Sa katunayan, marami itong benepisyo sa puso, utak at katawan.
                    [DatePublished] => 2022-08-28 00:00:00
                    [ColumnID] => 134020
                    [Focus] => 1
                    [AuthorID] => 1805275
                    [AuthorName] => Dr. Willie T. Ong
                    [SectionName] => PSN Opinyon
                    [SectionUrl] => opinyon
                    [URL] => 
                )

            [4] => Array
                (
                    [ArticleID] => 2198577
                    [Title] => Magkuyog ang utang ug bakak
                    [Summary] => Mipasalig ang Marcos administration nga menosan na ang pagpangutang kay ang kagamhanan adunay giingon nga fiscal space ug takus makapundo sa mga dagkong proyekto.
                    [DatePublished] => 2022-07-28 00:00:00
                    [ColumnID] => 136507
                    [Focus] => 1
                    [AuthorID] => 1806326
                    [AuthorName] => Atty. Jose Marie N. Poblete   
                    [SectionName] => Banat Opinyon
                    [SectionUrl] => opinyon
                    [URL] => 
                )

            [5] => Array
                (
                    [ArticleID] => 2066838
                    [Title] => Gamitin lagi ang utak
                    [Summary] => Ninais ng matandang ama na nag-iisa sa bahay na tamnan ng kamatis ang bakuran.
                    [DatePublished] => 2020-12-29 00:00:00
                    [ColumnID] => 135482
                    [Focus] => 1
                    [AuthorID] => 1805283
                    [AuthorName] => Jarius Bondoc
                    [SectionName] => PSN Opinyon
                    [SectionUrl] => opinyon
                    [URL] => 
                )

            [6] => Array
                (
                    [ArticleID] => 2011488
                    [Title] => Paano pasisiglahin ang utak?
                    [Summary] => Mag-internet ng 20 minuto araw-araw. Mag-search ng mga topic na nagbibigay sa iyo ng interes. Ayon sa mga scientist  ng UCLA (University of California Los Angeles) ang bahagi ng utak na hindi naa-activate ng pagbabasa ay maaaring ma-activate sa pamamagitan ng pag-iinternet searching.
                    [DatePublished] => 2020-05-02 00:00:00
                    [ColumnID] => 133991
                    [Focus] => 1
                    [AuthorID] => 1806707
                    [AuthorName] => Annabelle O. Buenviaje
                    [SectionName] => Punto Mo
                    [SectionUrl] => punto-mo
                    [URL] => 
                )

            [7] => Array
                (
                    [ArticleID] => 1969185
                    [Title] => Nag-walkout na singer pinasukan ng hangin ang utak!
                    [Summary] => Hindi pa nga tapos ang mga kuwentong sangkot sa ginawang kawalan ng propes­yonalismo ng isang female personality sa concert ng isang baguhang male singer.
                    [DatePublished] => 2019-11-16 00:00:00
                    [ColumnID] => 136113
                    [Focus] => 1
                    [AuthorID] => 1240825
                    [AuthorName] => Cristy Fermin
                    [SectionName] => PSN Showbiz
                    [SectionUrl] => showbiz
                    [URL] => 
                )

            [8] => Array
                (
                    [ArticleID] => 1634509
                    [Title] => Babaing kalahati lang ang utak, nagawang makakuha ng master’s degree
                    [Summary] => MASASABING successful sa buhay si Christina Santhouse.
                    [DatePublished] => 2016-10-18 00:00:00
                    [ColumnID] => 134766
                    [Focus] => 1
                    [AuthorID] => 1136667
                    [AuthorName] => Arnel Medina
                    [SectionName] => Punto Mo
                    [SectionUrl] => punto-mo
                    [URL] => 
                )

            [9] => Array
                (
                    [ArticleID] => 1546267
                    [Title] => Sa pagbaba ng pasahe sa jeep pasahe sa tricycle, giit na ibaba rin!
                    [Summary] => 
Iginiit kahapon ng Public Commuters Motorists Alliance (PCMA) sa mga local chief executives sa bansa partikular sa Metro Manila na tulungan ang publikong maibaba ang singil sa pasahe sa mga tricycle ngayong naibaba na ang pasahe sa mga pampasaherong jeep dahil sa oil price rollback.

                    [DatePublished] => 2016-01-25 09:00:00
                    [ColumnID] => 0
                    [Focus] => 0
                    [AuthorID] => 1127581
                    [AuthorName] => Angie dela Cruz
                    [SectionName] => PSN Metro
                    [SectionUrl] => metro
                    [URL] => http://media.philstar.com/images/pilipino-star-ngayon/metro/20140602/Tricycle-Trike.jpg
                )

        )

)

Utak

Array
(
    [results] => Array
        (
            [0] => Array
                (
                    [ArticleID] => 2342618
                    [Title] => Paano mananatiling healthy ang utak?
                    [Summary] => KAGAYA ng sasakyan, kailangan ng pangangalaga sa ating utak  upang manatili itong tumatakbo nang maayos—alerto palagi at hindi nagiging makakalimutin. Narito ang mga paraan:
                    [DatePublished] => 2024-03-23 00:00:00
                    [ColumnID] => 133991
                    [Focus] => 1
                    [AuthorID] => 1806707
                    [AuthorName] => Annabelle O. Buenviaje
                    [SectionName] => Punto Mo
                    [SectionUrl] => punto-mo
                    [URL] => 
                )

            [1] => Array
                (
                    [ArticleID] => 2303367
                    [Title] => 80-Anyos na lola sa Russia, natuklasang may karayom na nakabaon sa kanyang utak!
                    [Summary] => MATAPOS magpa-CT scan, nalaman ng isang 80-anyos na lola sa Sakhalin Region sa Russia na mayroong karayom na nakabaon sa kanyang utak!
                    [DatePublished] => 2023-10-13 00:00:00
                    [ColumnID] => 134766
                    [Focus] => 1
                    [AuthorID] => 1136667
                    [AuthorName] => Arnel Medina
                    [SectionName] => Punto Mo
                    [SectionUrl] => punto-mo
                    [URL] => 
                )

            [2] => Array
                (
                    [ArticleID] => 2282126
                    [Title] => Scientist, inoperahan ang sariling utak!
                    [Summary] => ISANG kontrobersiyal na scientist ang diumano’y inoperahan ang sariling utak habang nasa kanyang sari­ling tahanan sa Kazakhstan!
                    [DatePublished] => 2023-07-19 00:00:00
                    [ColumnID] => 134766
                    [Focus] => 1
                    [AuthorID] => 1136667
                    [AuthorName] => Arnel Medina
                    [SectionName] => Punto Mo
                    [SectionUrl] => punto-mo
                    [URL] => 
                )

            [3] => Array
                (
                    [ArticleID] => 2205693
                    [Title] => Benepisyo ng munggo at iba pang gulay
                    [Summary] => Masustansiya, masarap, at mura ang munggo. Mali ang paniniwala na masama ito sa arthritis. Sa katunayan, marami itong benepisyo sa puso, utak at katawan.
                    [DatePublished] => 2022-08-28 00:00:00
                    [ColumnID] => 134020
                    [Focus] => 1
                    [AuthorID] => 1805275
                    [AuthorName] => Dr. Willie T. Ong
                    [SectionName] => PSN Opinyon
                    [SectionUrl] => opinyon
                    [URL] => 
                )

            [4] => Array
                (
                    [ArticleID] => 2198577
                    [Title] => Magkuyog ang utang ug bakak
                    [Summary] => Mipasalig ang Marcos administration nga menosan na ang pagpangutang kay ang kagamhanan adunay giingon nga fiscal space ug takus makapundo sa mga dagkong proyekto.
                    [DatePublished] => 2022-07-28 00:00:00
                    [ColumnID] => 136507
                    [Focus] => 1
                    [AuthorID] => 1806326
                    [AuthorName] => Atty. Jose Marie N. Poblete   
                    [SectionName] => Banat Opinyon
                    [SectionUrl] => opinyon
                    [URL] => 
                )

            [5] => Array
                (
                    [ArticleID] => 2066838
                    [Title] => Gamitin lagi ang utak
                    [Summary] => Ninais ng matandang ama na nag-iisa sa bahay na tamnan ng kamatis ang bakuran.
                    [DatePublished] => 2020-12-29 00:00:00
                    [ColumnID] => 135482
                    [Focus] => 1
                    [AuthorID] => 1805283
                    [AuthorName] => Jarius Bondoc
                    [SectionName] => PSN Opinyon
                    [SectionUrl] => opinyon
                    [URL] => 
                )

            [6] => Array
                (
                    [ArticleID] => 2011488
                    [Title] => Paano pasisiglahin ang utak?
                    [Summary] => Mag-internet ng 20 minuto araw-araw. Mag-search ng mga topic na nagbibigay sa iyo ng interes. Ayon sa mga scientist  ng UCLA (University of California Los Angeles) ang bahagi ng utak na hindi naa-activate ng pagbabasa ay maaaring ma-activate sa pamamagitan ng pag-iinternet searching.
                    [DatePublished] => 2020-05-02 00:00:00
                    [ColumnID] => 133991
                    [Focus] => 1
                    [AuthorID] => 1806707
                    [AuthorName] => Annabelle O. Buenviaje
                    [SectionName] => Punto Mo
                    [SectionUrl] => punto-mo
                    [URL] => 
                )

            [7] => Array
                (
                    [ArticleID] => 1969185
                    [Title] => Nag-walkout na singer pinasukan ng hangin ang utak!
                    [Summary] => Hindi pa nga tapos ang mga kuwentong sangkot sa ginawang kawalan ng propes­yonalismo ng isang female personality sa concert ng isang baguhang male singer.
                    [DatePublished] => 2019-11-16 00:00:00
                    [ColumnID] => 136113
                    [Focus] => 1
                    [AuthorID] => 1240825
                    [AuthorName] => Cristy Fermin
                    [SectionName] => PSN Showbiz
                    [SectionUrl] => showbiz
                    [URL] => 
                )

            [8] => Array
                (
                    [ArticleID] => 1634509
                    [Title] => Babaing kalahati lang ang utak, nagawang makakuha ng master’s degree
                    [Summary] => MASASABING successful sa buhay si Christina Santhouse.
                    [DatePublished] => 2016-10-18 00:00:00
                    [ColumnID] => 134766
                    [Focus] => 1
                    [AuthorID] => 1136667
                    [AuthorName] => Arnel Medina
                    [SectionName] => Punto Mo
                    [SectionUrl] => punto-mo
                    [URL] => 
                )

            [9] => Array
                (
                    [ArticleID] => 1546267
                    [Title] => Sa pagbaba ng pasahe sa jeep pasahe sa tricycle, giit na ibaba rin!
                    [Summary] => 
Iginiit kahapon ng Public Commuters Motorists Alliance (PCMA) sa mga local chief executives sa bansa partikular sa Metro Manila na tulungan ang publikong maibaba ang singil sa pasahe sa mga tricycle ngayong naibaba na ang pasahe sa mga pampasaherong jeep dahil sa oil price rollback.

                    [DatePublished] => 2016-01-25 09:00:00
                    [ColumnID] => 0
                    [Focus] => 0
                    [AuthorID] => 1127581
                    [AuthorName] => Angie dela Cruz
                    [SectionName] => PSN Metro
                    [SectionUrl] => metro
                    [URL] => http://media.philstar.com/images/pilipino-star-ngayon/metro/20140602/Tricycle-Trike.jpg
                )

        )

)

abtest

Paano mananatiling healthy ang utak?

By Annabelle O. Buenviaje | March 23, 2024 - 12:00am

KAGAYA ng sasakyan, kailangan ng pangangalaga sa ating utak upang manatili itong tumatakbo nang maayos—alerto palagi at hindi nagiging makakalimutin. Narito ang mga paraan:

Punto Mo

80-Anyos na lola sa Russia, natuklasang may karayom na nakabaon sa kanyang utak!

By Arnel Medina | October 13, 2023 - 12:00am

MATAPOS magpa-CT scan, nalaman ng isang 80-anyos na lola sa Sakhalin Region sa Russia na mayroong karayom na nakabaon sa kanyang utak!

Punto Mo

Scientist, inoperahan ang sariling utak!

By Arnel Medina | July 19, 2023 - 12:00am

ISANG kontrobersiyal na scientist ang diumano’y inoperahan ang sariling utak habang nasa kanyang sari­ling tahanan sa Kazakhstan!

Punto Mo

Benepisyo ng munggo at iba pang gulay

By Dr. Willie T. Ong | August 28, 2022 - 12:00am

Masustansiya, masarap, at mura ang munggo. Mali ang paniniwala na masama ito sa arthritis. Sa katunayan, marami itong benepisyo sa puso, utak at katawan.

PSN Opinyon

Magkuyog ang utang ug bakak

By Atty. Jose Marie N. Poblete | July 28, 2022 - 12:00am

Mipasalig ang Marcos administration nga menosan na ang pagpangutang kay ang kagamhanan adunay giingon nga fiscal space ug takus makapundo sa mga dagkong proyekto.

Banat Opinyon

Gamitin lagi ang utak

By Jarius Bondoc | December 29, 2020 - 12:00am

Ninais ng matandang ama na nag-iisa sa bahay na tamnan ng kamatis ang bakuran.

PSN Opinyon

Paano pasisiglahin ang utak?

By Annabelle O. Buenviaje | May 2, 2020 - 12:00am

Mag-internet ng 20 minuto araw-araw. Mag-search ng mga topic na nagbibigay sa iyo ng interes. Ayon sa mga scientist ng UCLA (University of California Los Angeles) ang bahagi ng utak na hindi naa-activate ng pagbabasa...

Punto Mo

Nag-walkout na singer pinasukan ng hangin ang utak!

By Cristy Fermin | November 16, 2019 - 12:00am

Hindi pa nga tapos ang mga kuwentong sangkot sa ginawang kawalan ng propes­yonalismo ng isang female personality sa concert ng isang baguhang male singer.

PSN Showbiz

Babaing kalahati lang ang utak, nagawang makakuha ng master’s degree

By Arnel Medina | October 18, 2016 - 12:00am

MASASABING successful sa buhay si Christina Santhouse.

Punto Mo

Sa pagbaba ng pasahe sa jeep pasahe sa tricycle, giit na ibaba rin!

By Angie dela Cruz | January 25, 2016 - 9:00am

Iginiit kahapon ng Public Commuters Motorists Alliance (PCMA) sa mga local chief executives sa bansa partikular sa Metro Manila...

PSN Metro