Array
(
    [results] => Array
        (
            [0] => Array
                (
                    [ArticleID] => 1542299
                    [Title] => High blood: Natural na solusyon
                    [Summary] => 
Kapag ang blood pressure niyo ay palaging lampas sa 140 over 90, ang ibig sabihin ay may high blood ka na. Ang pinakamainam na blood pressure ay mga 120 over 80. May mga natural na paraan para bumaba ang iyong presyon:

                    [DatePublished] => 2016-01-13 09:00:00
                    [ColumnID] => 134020
                    [Focus] => 0
                    [AuthorID] => 1805275
                    [AuthorName] => Dr. Willie T. Ong
                    [SectionName] => PSN Opinyon
                    [SectionUrl] => opinyon
                    [URL] => 
                )

            [1] => Array
                (
                    [ArticleID] => 1533395
                    [Title] => Para lumiit ang bilbil: Anong gagawin?
                    [Summary] => 
MARAMI  sa atin ang may problema sa lumalaking bilbil, lalo na pag nagkakaedad.

                    [DatePublished] => 2015-12-16 09:00:00
                    [ColumnID] => 134020
                    [Focus] => 0
                    [AuthorID] => 1805275
                    [AuthorName] => Dr. Willie T. Ong
                    [SectionName] => PSN Opinyon
                    [SectionUrl] => opinyon
                    [URL] => 
                )

            [2] => Array
                (
                    [ArticleID] => 1523417
                    [Title] => Mag-ingat sa stroke
                    [Summary] => 
SA Pilipinas, pangalawa ang stroke sa 10 pangunahing sakit na nakamamatay. May 110 Pilipino ang nasasawi araw-araw dahil sa stroke.

                    [DatePublished] => 2015-11-18 09:00:00
                    [ColumnID] => 134020
                    [Focus] => 0
                    [AuthorID] => 1805275
                    [AuthorName] => Dr. Willie T. Ong
                    [SectionName] => PSN Opinyon
                    [SectionUrl] => opinyon
                    [URL] => 
                )

            [3] => Array
                (
                    [ArticleID] => 1513342
                    [Title] => Sakit sa tag-ulan
                    [Summary] => 
AYON sa Department of Health (DOH), kailangan tayo mag-ingat sa mga sakit na dala ng tag-ulan at pagbaha. Ito ay ang mga W.I.L.D. diseases:

                    [DatePublished] => 2015-10-21 10:00:00
                    [ColumnID] => 134020
                    [Focus] => 0
                    [AuthorID] => 1805275
                    [AuthorName] => Dr. Willie T. Ong
                    [SectionName] => PSN Opinyon
                    [SectionUrl] => opinyon
                    [URL] => 
                )

            [4] => Array
                (
                    [ArticleID] => 1493892
                    [Title] => Stay younger tips para healthy
                    [Summary] => 
Kumain ng almusal araw-araw. Ang gulay, sardinas, kanin, gatas, itlog at prutas ay masustansiyang almusal.

                    [DatePublished] => 2015-08-29 10:00:00
                    [ColumnID] => 134738
                    [Focus] => 0
                    [AuthorID] => 1805275
                    [AuthorName] => Dr. Willie T. Ong
                    [SectionName] => Punto Mo
                    [SectionUrl] => punto-mo
                    [URL] => 
                )

            [5] => Array
                (
                    [ArticleID] => 1484978
                    [Title] => Iwas sa matatamis na inumin
                    [Summary] => 
KUNG kayo po ay sobra sa timbang, may diabetes, may altapresyon o gusto maging healthy, sundin ang payo ko: Umiwas sa Iced Tea, soft drinks at kung anu-ano pang matatamis na inumin.

                    [DatePublished] => 2015-08-05 10:00:00
                    [ColumnID] => 134020
                    [Focus] => 0
                    [AuthorID] => 1805275
                    [AuthorName] => Dr. Willie T. Ong
                    [SectionName] => PSN Opinyon
                    [SectionUrl] => opinyon
                    [URL] => 
                )

            [6] => Array
                (
                    [ArticleID] => 1483643
                    [Title] => Diet tips: Paano pumayat
                    [Summary] => 
Dear Dr. Ong, Tanong ko lang kung anong magandang gamot para sa nagpapapayat na katulad ko?

                    [DatePublished] => 2015-08-01 10:00:00
                    [ColumnID] => 134738
                    [Focus] => 0
                    [AuthorID] => 1805275
                    [AuthorName] => Dr. Willie T. Ong
                    [SectionName] => Punto Mo
                    [SectionUrl] => punto-mo
                    [URL] => 
                )

            [7] => Array
                (
                    [ArticleID] => 1430116
                    [Title] => May hika o asthma
                    [Summary] => 
KAIBIGAN, heto ang aking dagdag payo para mabawasan ang iyong hika at allergy:

                    [DatePublished] => 2015-03-05 00:00:00
                    [ColumnID] => 134020
                    [Focus] => 0
                    [AuthorID] => 1805275
                    [AuthorName] => Dr. Willie T. Ong
                    [SectionName] => PSN Opinyon
                    [SectionUrl] => opinyon
                    [URL] => 
                )

            [8] => Array
                (
                    [ArticleID] => 1427617
                    [Title] => May hika o asthma
                    [Summary] => 
SA buong mundo, 1 sa 8 bata ay may hika at 1 sa 13 matatanda ay may hika. Ang mga sintomas ng hika ay ang hirap sa paghinga, pag-ubo at paghuni (wheezing). Ang huni ay katunog sa “huuu-huuu,” na parang may pusa sa baga.

                    [DatePublished] => 2015-02-26 00:00:00
                    [ColumnID] => 134020
                    [Focus] => 0
                    [AuthorID] => 1805275
                    [AuthorName] => Dr. Willie T. Ong
                    [SectionName] => PSN Opinyon
                    [SectionUrl] => opinyon
                    [URL] => 
                )

            [9] => Array
                (
                    [ArticleID] => 1414184
                    [Title] => Tips para lumakas (May energy)
                    [Summary] => 
NOONG nakaraan, nabanggit natin ang mga tips na pampa-lakas tulad ng magpahinga, kumain ng balanse at mag-ehersisyo. Heto pa ang mga dagdag payo:

                    [DatePublished] => 2015-01-18 00:00:00
                    [ColumnID] => 134738
                    [Focus] => 0
                    [AuthorID] => 1805275
                    [AuthorName] => Dr. Willie T. Ong
                    [SectionName] => Punto Mo
                    [SectionUrl] => punto-mo
                    [URL] => 
                )

        )

)

UMIWAS

Array
(
    [results] => Array
        (
            [0] => Array
                (
                    [ArticleID] => 1542299
                    [Title] => High blood: Natural na solusyon
                    [Summary] => 
Kapag ang blood pressure niyo ay palaging lampas sa 140 over 90, ang ibig sabihin ay may high blood ka na. Ang pinakamainam na blood pressure ay mga 120 over 80. May mga natural na paraan para bumaba ang iyong presyon:

                    [DatePublished] => 2016-01-13 09:00:00
                    [ColumnID] => 134020
                    [Focus] => 0
                    [AuthorID] => 1805275
                    [AuthorName] => Dr. Willie T. Ong
                    [SectionName] => PSN Opinyon
                    [SectionUrl] => opinyon
                    [URL] => 
                )

            [1] => Array
                (
                    [ArticleID] => 1533395
                    [Title] => Para lumiit ang bilbil: Anong gagawin?
                    [Summary] => 
MARAMI  sa atin ang may problema sa lumalaking bilbil, lalo na pag nagkakaedad.

                    [DatePublished] => 2015-12-16 09:00:00
                    [ColumnID] => 134020
                    [Focus] => 0
                    [AuthorID] => 1805275
                    [AuthorName] => Dr. Willie T. Ong
                    [SectionName] => PSN Opinyon
                    [SectionUrl] => opinyon
                    [URL] => 
                )

            [2] => Array
                (
                    [ArticleID] => 1523417
                    [Title] => Mag-ingat sa stroke
                    [Summary] => 
SA Pilipinas, pangalawa ang stroke sa 10 pangunahing sakit na nakamamatay. May 110 Pilipino ang nasasawi araw-araw dahil sa stroke.

                    [DatePublished] => 2015-11-18 09:00:00
                    [ColumnID] => 134020
                    [Focus] => 0
                    [AuthorID] => 1805275
                    [AuthorName] => Dr. Willie T. Ong
                    [SectionName] => PSN Opinyon
                    [SectionUrl] => opinyon
                    [URL] => 
                )

            [3] => Array
                (
                    [ArticleID] => 1513342
                    [Title] => Sakit sa tag-ulan
                    [Summary] => 
AYON sa Department of Health (DOH), kailangan tayo mag-ingat sa mga sakit na dala ng tag-ulan at pagbaha. Ito ay ang mga W.I.L.D. diseases:

                    [DatePublished] => 2015-10-21 10:00:00
                    [ColumnID] => 134020
                    [Focus] => 0
                    [AuthorID] => 1805275
                    [AuthorName] => Dr. Willie T. Ong
                    [SectionName] => PSN Opinyon
                    [SectionUrl] => opinyon
                    [URL] => 
                )

            [4] => Array
                (
                    [ArticleID] => 1493892
                    [Title] => Stay younger tips para healthy
                    [Summary] => 
Kumain ng almusal araw-araw. Ang gulay, sardinas, kanin, gatas, itlog at prutas ay masustansiyang almusal.

                    [DatePublished] => 2015-08-29 10:00:00
                    [ColumnID] => 134738
                    [Focus] => 0
                    [AuthorID] => 1805275
                    [AuthorName] => Dr. Willie T. Ong
                    [SectionName] => Punto Mo
                    [SectionUrl] => punto-mo
                    [URL] => 
                )

            [5] => Array
                (
                    [ArticleID] => 1484978
                    [Title] => Iwas sa matatamis na inumin
                    [Summary] => 
KUNG kayo po ay sobra sa timbang, may diabetes, may altapresyon o gusto maging healthy, sundin ang payo ko: Umiwas sa Iced Tea, soft drinks at kung anu-ano pang matatamis na inumin.

                    [DatePublished] => 2015-08-05 10:00:00
                    [ColumnID] => 134020
                    [Focus] => 0
                    [AuthorID] => 1805275
                    [AuthorName] => Dr. Willie T. Ong
                    [SectionName] => PSN Opinyon
                    [SectionUrl] => opinyon
                    [URL] => 
                )

            [6] => Array
                (
                    [ArticleID] => 1483643
                    [Title] => Diet tips: Paano pumayat
                    [Summary] => 
Dear Dr. Ong, Tanong ko lang kung anong magandang gamot para sa nagpapapayat na katulad ko?

                    [DatePublished] => 2015-08-01 10:00:00
                    [ColumnID] => 134738
                    [Focus] => 0
                    [AuthorID] => 1805275
                    [AuthorName] => Dr. Willie T. Ong
                    [SectionName] => Punto Mo
                    [SectionUrl] => punto-mo
                    [URL] => 
                )

            [7] => Array
                (
                    [ArticleID] => 1430116
                    [Title] => May hika o asthma
                    [Summary] => 
KAIBIGAN, heto ang aking dagdag payo para mabawasan ang iyong hika at allergy:

                    [DatePublished] => 2015-03-05 00:00:00
                    [ColumnID] => 134020
                    [Focus] => 0
                    [AuthorID] => 1805275
                    [AuthorName] => Dr. Willie T. Ong
                    [SectionName] => PSN Opinyon
                    [SectionUrl] => opinyon
                    [URL] => 
                )

            [8] => Array
                (
                    [ArticleID] => 1427617
                    [Title] => May hika o asthma
                    [Summary] => 
SA buong mundo, 1 sa 8 bata ay may hika at 1 sa 13 matatanda ay may hika. Ang mga sintomas ng hika ay ang hirap sa paghinga, pag-ubo at paghuni (wheezing). Ang huni ay katunog sa “huuu-huuu,” na parang may pusa sa baga.

                    [DatePublished] => 2015-02-26 00:00:00
                    [ColumnID] => 134020
                    [Focus] => 0
                    [AuthorID] => 1805275
                    [AuthorName] => Dr. Willie T. Ong
                    [SectionName] => PSN Opinyon
                    [SectionUrl] => opinyon
                    [URL] => 
                )

            [9] => Array
                (
                    [ArticleID] => 1414184
                    [Title] => Tips para lumakas (May energy)
                    [Summary] => 
NOONG nakaraan, nabanggit natin ang mga tips na pampa-lakas tulad ng magpahinga, kumain ng balanse at mag-ehersisyo. Heto pa ang mga dagdag payo:

                    [DatePublished] => 2015-01-18 00:00:00
                    [ColumnID] => 134738
                    [Focus] => 0
                    [AuthorID] => 1805275
                    [AuthorName] => Dr. Willie T. Ong
                    [SectionName] => Punto Mo
                    [SectionUrl] => punto-mo
                    [URL] => 
                )

        )

)

abtest

High blood: Natural na solusyon

By Dr. Willie T. Ong | January 13, 2016 - 9:00am

Kapag ang blood pressure niyo ay palaging lampas sa 140 over 90, ang ibig sabihin ay may high blood ka na. Ang pinakamainam na blood pressure ay mga 120 over 80. May mga natural na paraan para bumaba ang iyong ...

PSN Opinyon

Para lumiit ang bilbil: Anong gagawin?

By Dr. Willie T. Ong | December 16, 2015 - 9:00am

MARAMI  sa atin ang may problema sa lumalaking bilbil, lalo na pag nagkakaedad.

PSN Opinyon

Mag-ingat sa stroke

By Dr. Willie T. Ong | November 18, 2015 - 9:00am

SA Pilipinas, pangalawa ang stroke sa 10 pangunahing sakit na nakamamatay. May 110 Pilipino ang nasasawi araw-araw dahil sa stroke.

PSN Opinyon

Sakit sa tag-ulan

By Dr. Willie T. Ong | October 21, 2015 - 10:00am

AYON sa Department of Health (DOH), kailangan tayo mag-ingat sa mga sakit na dala ng tag-ulan at pagbaha. Ito ay ang mga W.I.L.D. diseases:

PSN Opinyon

Stay younger tips para healthy

By Dr. Willie T. Ong | August 29, 2015 - 10:00am

Kumain ng almusal araw-araw. Ang gulay, sardinas, kanin, gatas, itlog at prutas ay masustansiyang almusal.

Punto Mo

Iwas sa matatamis na inumin

By Dr. Willie T. Ong | August 5, 2015 - 10:00am

KUNG kayo po ay sobra sa timbang, may diabetes, may altapresyon o gusto maging healthy, sundin ang payo ko: Umiwas sa Iced Tea, soft drinks at kung anu-ano pang matatamis na inumin.

PSN Opinyon

Diet tips: Paano pumayat

By Dr. Willie T. Ong | August 1, 2015 - 10:00am

Dear Dr. Ong, Tanong ko lang kung anong magandang gamot para sa nagpapapayat na katulad ko?

Punto Mo

May hika o asthma

By Dr. Willie T. Ong | March 5, 2015 - 12:00am

KAIBIGAN, heto ang aking dagdag payo para mabawasan ang iyong hika at allergy:

PSN Opinyon

May hika o asthma

By Dr. Willie T. Ong | February 26, 2015 - 12:00am

SA buong mundo, 1 sa 8 bata ay may hika at 1 sa 13 matatanda ay may hika. Ang mga sintomas ng hika ay ang hirap sa paghinga, pag-ubo at paghuni (wheezing). Ang huni ay katunog sa “huuu-huuu,” na parang...

PSN Opinyon

Tips para lumakas (May energy)

By Dr. Willie T. Ong | January 18, 2015 - 12:00am

NOONG nakaraan, nabanggit natin ang mga tips na pampa-lakas tulad ng magpahinga, kumain ng balanse at mag-ehersisyo. Heto pa ang mga dagdag payo:

Punto Mo