Array
(
    [results] => Array
        (
            [0] => Array
                (
                    [ArticleID] => 1435344
                    [Title] => ‘Sexercise’
                    [Summary] => 
May mga exercises na nakakatulong para ma-tone ang inyong muscles at makapagpapapayat pero ang hindi ninyo alam ay makakatulong din ito sa inyong sex life.

                    [DatePublished] => 2015-03-20 00:00:00
                    [ColumnID] => 134706
                    [Focus] => 0
                    [AuthorID] => 1525869
                    [AuthorName] => Miss ‘S’
                    [SectionName] => Para Malibang
                    [SectionUrl] => para-malibang
                    [URL] => 
                )

            [1] => Array
                (
                    [ArticleID] => 1317289
                    [Title] => 100 Amazing Secrets (9)
                    [Summary] => 
81. Kung may bibilhin ka sa isang electronic store pero walang umaasikaso sa iyo, tumayo ka at tumapat sa pinakamahal na television, sa iglap, biglang may lalapit sa iyo para ka i-assist.

                    [DatePublished] => 2014-04-29 00:00:00
                    [ColumnID] => 133991
                    [Focus] => 0
                    [AuthorID] => 1531312
                    [AuthorName] => Ms. Anne
                    [SectionName] => Punto Mo
                    [SectionUrl] => punto-mo
                    [URL] => 
                )

            [2] => Array
                (
                    [ArticleID] => 1306288
                    [Title] => Sec. Soliman pinagre-resign DSWD sinugod ng Yolanda victims
                    [Summary] => 
Sinugod ng mga umano’y biktima ng bagyong Yolanda sa Visayas ang gusali ng Department of Social Welfare and Development (DSWD) sa Quezon City kahapon ng umaga.

                    [DatePublished] => 2014-03-29 00:00:00
                    [ColumnID] => 0
                    [Focus] => 0
                    [AuthorID] => 1127581
                    [AuthorName] => Angie dela Cruz
                    [SectionName] => Bansa
                    [SectionUrl] => bansa
                    [URL] => http://media.philstar.com/images/pilipino-star-ngayon/bansa/20140329/yolanda-survivors.jpg
                )

            [3] => Array
                (
                    [ArticleID] => 947055
                    [Title] => Humiga ang leon sa kama
                    [Summary] => 
Panaginip: May du­mating na leon sa aming bahay. Mukha itong mabait kaya nakipaglaro pa kami sa kanya. Pero halata rin na malungkot ang leon.

                    [DatePublished] => 2013-05-28 00:00:00
                    [ColumnID] => 134654
                    [Focus] => 0
                    [AuthorID] => 1756281
                    [AuthorName] => Starchild
                    [SectionName] => Para Malibang
                    [SectionUrl] => para-malibang
                    [URL] => 
                )

            [4] => Array
                (
                    [ArticleID] => 909508
                    [Title] => 13 Tips and Tricks
                    [Summary] => 
6. Matutulog ka na ngunit feeling mo ay mabigat pa rin ang iyong tiyan dahil marami ang iyong kinain, ganito ang iyong gawin upang maiwasan ang “acid reflux” (pangangasim ng sikmura): Humiga nang nakatagilid sa kaliwa.

                    [DatePublished] => 2013-02-16 00:00:00
                    [ColumnID] => 133991
                    [Focus] => 0
                    [AuthorID] => 1531312
                    [AuthorName] => Ms. Anne
                    [SectionName] => Punto Mo
                    [SectionUrl] => punto-mo
                    [URL] => 
                )

            [5] => Array
                (
                    [ArticleID] => 386440
                    [Title] => Warat na sapatos ni Cinderella (30)
                    [Summary] => PARANG gutom na aso si Jomar. Ako na man ay nagpaubaya na. Tao lamang ako. Inaamin ko, sabik na  rin ako sa aking asawa.

                    [DatePublished] => 2007-02-23 00:00:00
                    [ColumnID] => 133272
                    [Focus] => 0
                    [AuthorID] => 1713511
                    [AuthorName] => Ronnie M. Halos
                    [SectionName] => True Confessions
                    [SectionUrl] => true-confessions
                    [URL] => 
                )

            [6] => Array
                (
                    [ArticleID] => 279595
                    [Title] => Humihilik ka ba ? Subukang mong humiga nang nakatagilid
                    [Summary] => KUNG ikaw o ang katabi mo sa pagtulog ay humihilik maaaring i-try ang mga sumusunod:


1. Humiga nang patagilid. Ang paghiga nang nakalapat ang likod ay nagiging dahilan para maghilik. Para mapilitang nakahiga nang patagilid, lagyan mo ng tennis ball na nasa medyas ang likurang laylayan ng iyong pajama.


2. Iwasang gumamit ng unan na makapal. Kapag makapal ang unan, nabe-bend ang ating leeg at nahihirapang lumabas ang hangin na nagiging dahilan para humilik. However, if you elevate your entire upper body with pillows, that may help.


                    [DatePublished] => 2005-05-29 00:00:00
                    [ColumnID] => 136173
                    [Focus] => 0
                    [AuthorID] => 1285088
                    [AuthorName] => Dr. Tranquilino Elicaño Jr.
                    [SectionName] => PSN Opinyon
                    [SectionUrl] => opinyon
                    [URL] => 
                )

        )

)

HUMIGA

Array
(
    [results] => Array
        (
            [0] => Array
                (
                    [ArticleID] => 1435344
                    [Title] => ‘Sexercise’
                    [Summary] => 
May mga exercises na nakakatulong para ma-tone ang inyong muscles at makapagpapapayat pero ang hindi ninyo alam ay makakatulong din ito sa inyong sex life.

                    [DatePublished] => 2015-03-20 00:00:00
                    [ColumnID] => 134706
                    [Focus] => 0
                    [AuthorID] => 1525869
                    [AuthorName] => Miss ‘S’
                    [SectionName] => Para Malibang
                    [SectionUrl] => para-malibang
                    [URL] => 
                )

            [1] => Array
                (
                    [ArticleID] => 1317289
                    [Title] => 100 Amazing Secrets (9)
                    [Summary] => 
81. Kung may bibilhin ka sa isang electronic store pero walang umaasikaso sa iyo, tumayo ka at tumapat sa pinakamahal na television, sa iglap, biglang may lalapit sa iyo para ka i-assist.

                    [DatePublished] => 2014-04-29 00:00:00
                    [ColumnID] => 133991
                    [Focus] => 0
                    [AuthorID] => 1531312
                    [AuthorName] => Ms. Anne
                    [SectionName] => Punto Mo
                    [SectionUrl] => punto-mo
                    [URL] => 
                )

            [2] => Array
                (
                    [ArticleID] => 1306288
                    [Title] => Sec. Soliman pinagre-resign DSWD sinugod ng Yolanda victims
                    [Summary] => 
Sinugod ng mga umano’y biktima ng bagyong Yolanda sa Visayas ang gusali ng Department of Social Welfare and Development (DSWD) sa Quezon City kahapon ng umaga.

                    [DatePublished] => 2014-03-29 00:00:00
                    [ColumnID] => 0
                    [Focus] => 0
                    [AuthorID] => 1127581
                    [AuthorName] => Angie dela Cruz
                    [SectionName] => Bansa
                    [SectionUrl] => bansa
                    [URL] => http://media.philstar.com/images/pilipino-star-ngayon/bansa/20140329/yolanda-survivors.jpg
                )

            [3] => Array
                (
                    [ArticleID] => 947055
                    [Title] => Humiga ang leon sa kama
                    [Summary] => 
Panaginip: May du­mating na leon sa aming bahay. Mukha itong mabait kaya nakipaglaro pa kami sa kanya. Pero halata rin na malungkot ang leon.

                    [DatePublished] => 2013-05-28 00:00:00
                    [ColumnID] => 134654
                    [Focus] => 0
                    [AuthorID] => 1756281
                    [AuthorName] => Starchild
                    [SectionName] => Para Malibang
                    [SectionUrl] => para-malibang
                    [URL] => 
                )

            [4] => Array
                (
                    [ArticleID] => 909508
                    [Title] => 13 Tips and Tricks
                    [Summary] => 
6. Matutulog ka na ngunit feeling mo ay mabigat pa rin ang iyong tiyan dahil marami ang iyong kinain, ganito ang iyong gawin upang maiwasan ang “acid reflux” (pangangasim ng sikmura): Humiga nang nakatagilid sa kaliwa.

                    [DatePublished] => 2013-02-16 00:00:00
                    [ColumnID] => 133991
                    [Focus] => 0
                    [AuthorID] => 1531312
                    [AuthorName] => Ms. Anne
                    [SectionName] => Punto Mo
                    [SectionUrl] => punto-mo
                    [URL] => 
                )

            [5] => Array
                (
                    [ArticleID] => 386440
                    [Title] => Warat na sapatos ni Cinderella (30)
                    [Summary] => PARANG gutom na aso si Jomar. Ako na man ay nagpaubaya na. Tao lamang ako. Inaamin ko, sabik na  rin ako sa aking asawa.

                    [DatePublished] => 2007-02-23 00:00:00
                    [ColumnID] => 133272
                    [Focus] => 0
                    [AuthorID] => 1713511
                    [AuthorName] => Ronnie M. Halos
                    [SectionName] => True Confessions
                    [SectionUrl] => true-confessions
                    [URL] => 
                )

            [6] => Array
                (
                    [ArticleID] => 279595
                    [Title] => Humihilik ka ba ? Subukang mong humiga nang nakatagilid
                    [Summary] => KUNG ikaw o ang katabi mo sa pagtulog ay humihilik maaaring i-try ang mga sumusunod:


1. Humiga nang patagilid. Ang paghiga nang nakalapat ang likod ay nagiging dahilan para maghilik. Para mapilitang nakahiga nang patagilid, lagyan mo ng tennis ball na nasa medyas ang likurang laylayan ng iyong pajama.


2. Iwasang gumamit ng unan na makapal. Kapag makapal ang unan, nabe-bend ang ating leeg at nahihirapang lumabas ang hangin na nagiging dahilan para humilik. However, if you elevate your entire upper body with pillows, that may help.


                    [DatePublished] => 2005-05-29 00:00:00
                    [ColumnID] => 136173
                    [Focus] => 0
                    [AuthorID] => 1285088
                    [AuthorName] => Dr. Tranquilino Elicaño Jr.
                    [SectionName] => PSN Opinyon
                    [SectionUrl] => opinyon
                    [URL] => 
                )

        )

)

abtest

‘Sexercise’

By Miss ‘S’ | March 20, 2015 - 12:00am

May mga exercises na nakakatulong para ma-tone ang inyong muscles at makapagpapapayat pero ang hindi ninyo alam ay makakatulong din ito sa inyong sex life.

Para Malibang

100 Amazing Secrets (9)

By Ms. Anne | April 29, 2014 - 12:00am

81. Kung may bibilhin ka sa isang electronic store pero walang umaasikaso sa iyo, tumayo ka at tumapat sa pinakamahal na television, sa iglap, biglang may lalapit sa iyo para ka i-assist.

Punto Mo

Sec. Soliman pinagre-resign DSWD sinugod ng Yolanda victims

By Angie dela Cruz | March 29, 2014 - 12:00am

Sinugod ng mga umano’y biktima ng bagyong Yolanda sa Visayas ang gusali ng Department of Social Welfare and Development...

Bansa

Humiga ang leon sa kama

By Starchild | May 28, 2013 - 12:00am

Panaginip: May du­mating na leon sa aming bahay. Mukha itong mabait kaya nakipaglaro pa kami sa kanya. Pero halata rin na malungkot ang leon.

Para Malibang

13 Tips and Tricks

By Ms. Anne | February 16, 2013 - 12:00am

6. Matutulog ka na ngunit feeling mo ay mabigat pa rin ang iyong tiyan dahil marami ang iyong kinain, ganito ang iyong gawin upang maiwasan ang “acid reflux” (pangangasim ng sikmura): Humiga nang nakatagilid...

Punto Mo

Warat na sapatos ni Cinderella (30)

By Ronnie M. Halos | February 23, 2007 - 12:00am

PARANG gutom na aso si Jomar. Ako na man ay nagpaubaya na. Tao lamang ako. Inaamin ko, sabik na rin ako sa aking asawa.

True Confessions

Humihilik ka ba ? Subukang mong humiga nang nakatagilid

By Dr. Tranquilino Elicaño Jr. | May 29, 2005 - 12:00am

KUNG ikaw o ang katabi mo sa pagtulog ay humihilik maaaring i-try ang mga sumusunod: 1. Humiga nang patagilid. Ang paghiga nang nakalapat ang likod ay nagiging dahilan para maghilik. Para mapilitang nakahiga nang...

PSN Opinyon

next