Array
(
    [results] => Array
        (
            [0] => Array
                (
                    [ArticleID] => 2244737
                    [Title] => Benepisyo ng pag-aalmusal at pag-inom ng gatas             
                    [Summary] => ANG pag-aalmusal ay nakakatalino sa mga batang puma­pasok sa school, nagbibigay ng enerhiya sa trabaho at na­ka­tutulong sa pagdidiyeta dahil hindi gugutumin at ma­pa­pa­kain nang marami sa tanghali.
                    [DatePublished] => 2023-02-14 00:00:00
                    [ColumnID] => 134020
                    [Focus] => 1
                    [AuthorID] => 1805275
                    [AuthorName] => Dr. Willie T. Ong
                    [SectionName] => PSN Opinyon
                    [SectionUrl] => opinyon
                    [URL] => 
                )

            [1] => Array
                (
                    [ArticleID] => 2000372
                    [Title] => Gatas ng kalabaw
                    [Summary] => Ang chihuahua ang pinakamatandang uri ng aso na matatagpuan sa North America.
                    [DatePublished] => 2020-03-13 00:00:00
                    [ColumnID] => 136260
                    [Focus] => 1
                    [AuthorID] => 
                    [AuthorName] => 
                    [SectionName] => Para Malibang
                    [SectionUrl] => para-malibang
                    [URL] => 
                )

            [2] => Array
                (
                    [ArticleID] => 1995588
                    [Title] => Gatas, itlog panlaban sa virus
                    [Summary] => Ang gatas, itlog at coconut oil ay mabisang panlaban sa virus, ayon kay Dr. Robin Navarro, medical expert na cellular and bio-chemical medicine sa ginanap na Balitaan sa Maynila kahapon.
                    [DatePublished] => 2020-02-24 00:00:00
                    [ColumnID] => 0
                    [Focus] => 1
                    [AuthorID] => 1282223
                    [AuthorName] => Doris Franche
                    [SectionName] => Bansa
                    [SectionUrl] => bansa
                    [URL] => 
                )

            [3] => Array
                (
                    [ArticleID] => 1991002
                    [Title] => Repolyo sa dibdib
                    [Summary] => Isa sa mga problema ng mga inang kapapanganak pa lamang ay kung paano mapalalabas ang kanilang gatas para maipakain sa kanilang gutom na mga anak. 
                    [DatePublished] => 2020-02-07 00:00:00
                    [ColumnID] => 136355
                    [Focus] => 1
                    [AuthorID] => 1804565
                    [AuthorName] => DC
                    [SectionName] => Para Malibang
                    [SectionUrl] => para-malibang
                    [URL] => 
                )

            [4] => Array
                (
                    [ArticleID] => 1965534
                    [Title] => Nagugutom ako… at ako’y pinainom mo ng gatas
                    [Summary] => TAON 1980. Tagaktak ang pawis ng binatang nag-aalok ng encyclopedia sa mga maybahay ng sosyal na subdivision. 
                    [DatePublished] => 2019-11-03 00:00:00
                    [ColumnID] => 133991
                    [Focus] => 1
                    [AuthorID] => 1531312
                    [AuthorName] => Ms. Anne
                    [SectionName] => Punto Mo
                    [SectionUrl] => punto-mo
                    [URL] => 
                )

            [5] => Array
                (
                    [ArticleID] => 1959218
                    [Title] => Pamparami ng gatas ng ina
                    [Summary] => Walang magic o potion para dumami ang supply ng gatas ng ina, pero mayroong pagkain na makatutulong para lumabas ang gatas ng ina.
                    [DatePublished] => 2019-10-11 00:00:00
                    [ColumnID] => 136259
                    [Focus] => 1
                    [AuthorID] => 
                    [AuthorName] => 
                    [SectionName] => Para Malibang
                    [SectionUrl] => para-malibang
                    [URL] => 
                )

            [6] => Array
                (
                    [ArticleID] => 1954246
                    [Title] => Gatas at kape sa mukha
                    [Summary] => Wonder beans kung ituring ang kape dahil sa rami ng benepisyo na maaari nating makuha rito. Bukod sa common na hot coffee, hindi mawawala ang mga bagong recipe nito tulad ng coffee cake, iced coffee, smoothie, at kung anu-ano pang ginamit ng kape.
                    [DatePublished] => 2019-09-23 00:00:00
                    [ColumnID] => 136355
                    [Focus] => 1
                    [AuthorID] => 1804565
                    [AuthorName] => DC
                    [SectionName] => Para Malibang
                    [SectionUrl] => para-malibang
                    [URL] => 
                )

            [7] => Array
                (
                    [ArticleID] => 1944254
                    [Title] => Mora’g ngalan sa gatas
                    [Summary] => Taliwala sa kalibog sa mga Senador sa kadaghan sa mga letra nga gigamit sa pag-ila sa kinatawhan kon gender sa usa ka nilalang, misugyot si Senator Sotto nga tawgon na lang ang mga nahisakop sa LGBTQIA+ community nga mga “homo sapiens”.
                    [DatePublished] => 2019-08-18 00:00:00
                    [ColumnID] => 136507
                    [Focus] => 1
                    [AuthorID] => 1806326
                    [AuthorName] => Atty. Jose Marie N. Poblete   
                    [SectionName] => Banat Opinyon
                    [SectionUrl] => opinyon
                    [URL] => 
                )

            [8] => Array
                (
                    [ArticleID] => 1889002
                    [Title] => Ang negosyong gatas noong araw…
                    [Summary] => NOONG hindi pa naiimbento ang refrigerator, ang pagbebenta ng sariwang gatas ay ganito: dinadala ng magsasaka ang kanilang alagang baka sa bayan at ito ang inilalako niya sa taong bayan. 
                    [DatePublished] => 2019-01-29 00:00:00
                    [ColumnID] => 133991
                    [Focus] => 1
                    [AuthorID] => 1531312
                    [AuthorName] => Ms. Anne
                    [SectionName] => Punto Mo
                    [SectionUrl] => punto-mo
                    [URL] => 
                )

            [9] => Array
                (
                    [ArticleID] => 1543662
                    [Title] => Lunas sa Breast Feeding Pain
                    [Summary] => 
1—Imasahe ang breast bago magpasuso. Kapag sumosobra ang gatas, ito ay naiipon na nagiging sanhi nang hindi komportableng pakiramdam.

                    [DatePublished] => 2016-01-17 09:00:00
                    [ColumnID] => 0
                    [Focus] => 0
                    [AuthorID] => 1105212
                    [AuthorName] => ABH
                    [SectionName] => Para Malibang
                    [SectionUrl] => para-malibang
                    [URL] => 
                )

        )

)

Gatas

Array
(
    [results] => Array
        (
            [0] => Array
                (
                    [ArticleID] => 2244737
                    [Title] => Benepisyo ng pag-aalmusal at pag-inom ng gatas             
                    [Summary] => ANG pag-aalmusal ay nakakatalino sa mga batang puma­pasok sa school, nagbibigay ng enerhiya sa trabaho at na­ka­tutulong sa pagdidiyeta dahil hindi gugutumin at ma­pa­pa­kain nang marami sa tanghali.
                    [DatePublished] => 2023-02-14 00:00:00
                    [ColumnID] => 134020
                    [Focus] => 1
                    [AuthorID] => 1805275
                    [AuthorName] => Dr. Willie T. Ong
                    [SectionName] => PSN Opinyon
                    [SectionUrl] => opinyon
                    [URL] => 
                )

            [1] => Array
                (
                    [ArticleID] => 2000372
                    [Title] => Gatas ng kalabaw
                    [Summary] => Ang chihuahua ang pinakamatandang uri ng aso na matatagpuan sa North America.
                    [DatePublished] => 2020-03-13 00:00:00
                    [ColumnID] => 136260
                    [Focus] => 1
                    [AuthorID] => 
                    [AuthorName] => 
                    [SectionName] => Para Malibang
                    [SectionUrl] => para-malibang
                    [URL] => 
                )

            [2] => Array
                (
                    [ArticleID] => 1995588
                    [Title] => Gatas, itlog panlaban sa virus
                    [Summary] => Ang gatas, itlog at coconut oil ay mabisang panlaban sa virus, ayon kay Dr. Robin Navarro, medical expert na cellular and bio-chemical medicine sa ginanap na Balitaan sa Maynila kahapon.
                    [DatePublished] => 2020-02-24 00:00:00
                    [ColumnID] => 0
                    [Focus] => 1
                    [AuthorID] => 1282223
                    [AuthorName] => Doris Franche
                    [SectionName] => Bansa
                    [SectionUrl] => bansa
                    [URL] => 
                )

            [3] => Array
                (
                    [ArticleID] => 1991002
                    [Title] => Repolyo sa dibdib
                    [Summary] => Isa sa mga problema ng mga inang kapapanganak pa lamang ay kung paano mapalalabas ang kanilang gatas para maipakain sa kanilang gutom na mga anak. 
                    [DatePublished] => 2020-02-07 00:00:00
                    [ColumnID] => 136355
                    [Focus] => 1
                    [AuthorID] => 1804565
                    [AuthorName] => DC
                    [SectionName] => Para Malibang
                    [SectionUrl] => para-malibang
                    [URL] => 
                )

            [4] => Array
                (
                    [ArticleID] => 1965534
                    [Title] => Nagugutom ako… at ako’y pinainom mo ng gatas
                    [Summary] => TAON 1980. Tagaktak ang pawis ng binatang nag-aalok ng encyclopedia sa mga maybahay ng sosyal na subdivision. 
                    [DatePublished] => 2019-11-03 00:00:00
                    [ColumnID] => 133991
                    [Focus] => 1
                    [AuthorID] => 1531312
                    [AuthorName] => Ms. Anne
                    [SectionName] => Punto Mo
                    [SectionUrl] => punto-mo
                    [URL] => 
                )

            [5] => Array
                (
                    [ArticleID] => 1959218
                    [Title] => Pamparami ng gatas ng ina
                    [Summary] => Walang magic o potion para dumami ang supply ng gatas ng ina, pero mayroong pagkain na makatutulong para lumabas ang gatas ng ina.
                    [DatePublished] => 2019-10-11 00:00:00
                    [ColumnID] => 136259
                    [Focus] => 1
                    [AuthorID] => 
                    [AuthorName] => 
                    [SectionName] => Para Malibang
                    [SectionUrl] => para-malibang
                    [URL] => 
                )

            [6] => Array
                (
                    [ArticleID] => 1954246
                    [Title] => Gatas at kape sa mukha
                    [Summary] => Wonder beans kung ituring ang kape dahil sa rami ng benepisyo na maaari nating makuha rito. Bukod sa common na hot coffee, hindi mawawala ang mga bagong recipe nito tulad ng coffee cake, iced coffee, smoothie, at kung anu-ano pang ginamit ng kape.
                    [DatePublished] => 2019-09-23 00:00:00
                    [ColumnID] => 136355
                    [Focus] => 1
                    [AuthorID] => 1804565
                    [AuthorName] => DC
                    [SectionName] => Para Malibang
                    [SectionUrl] => para-malibang
                    [URL] => 
                )

            [7] => Array
                (
                    [ArticleID] => 1944254
                    [Title] => Mora’g ngalan sa gatas
                    [Summary] => Taliwala sa kalibog sa mga Senador sa kadaghan sa mga letra nga gigamit sa pag-ila sa kinatawhan kon gender sa usa ka nilalang, misugyot si Senator Sotto nga tawgon na lang ang mga nahisakop sa LGBTQIA+ community nga mga “homo sapiens”.
                    [DatePublished] => 2019-08-18 00:00:00
                    [ColumnID] => 136507
                    [Focus] => 1
                    [AuthorID] => 1806326
                    [AuthorName] => Atty. Jose Marie N. Poblete   
                    [SectionName] => Banat Opinyon
                    [SectionUrl] => opinyon
                    [URL] => 
                )

            [8] => Array
                (
                    [ArticleID] => 1889002
                    [Title] => Ang negosyong gatas noong araw…
                    [Summary] => NOONG hindi pa naiimbento ang refrigerator, ang pagbebenta ng sariwang gatas ay ganito: dinadala ng magsasaka ang kanilang alagang baka sa bayan at ito ang inilalako niya sa taong bayan. 
                    [DatePublished] => 2019-01-29 00:00:00
                    [ColumnID] => 133991
                    [Focus] => 1
                    [AuthorID] => 1531312
                    [AuthorName] => Ms. Anne
                    [SectionName] => Punto Mo
                    [SectionUrl] => punto-mo
                    [URL] => 
                )

            [9] => Array
                (
                    [ArticleID] => 1543662
                    [Title] => Lunas sa Breast Feeding Pain
                    [Summary] => 
1—Imasahe ang breast bago magpasuso. Kapag sumosobra ang gatas, ito ay naiipon na nagiging sanhi nang hindi komportableng pakiramdam.

                    [DatePublished] => 2016-01-17 09:00:00
                    [ColumnID] => 0
                    [Focus] => 0
                    [AuthorID] => 1105212
                    [AuthorName] => ABH
                    [SectionName] => Para Malibang
                    [SectionUrl] => para-malibang
                    [URL] => 
                )

        )

)

abtest

Benepisyo ng pag-aalmusal at pag-inom ng gatas  

By Dr. Willie T. Ong | February 14, 2023 - 12:00am

ANG pag-aalmusal ay nakakatalino sa mga batang puma­pasok sa school, nagbibigay ng enerhiya sa trabaho at na­ka­tutulong sa pagdidiyeta dahil hindi gugutumin at ma­pa­pa­kain nang marami sa...

PSN Opinyon

Gatas ng kalabaw

March 13, 2020 - 12:00am

Ang chihuahua ang pinakamatandang uri ng aso na matatagpuan sa North America.

Para Malibang

Gatas, itlog panlaban sa virus

By Doris Franche | February 24, 2020 - 12:00am

Ang gatas, itlog at coconut oil ay mabisang panlaban sa virus, ayon kay Dr. Robin Navarro, medical expert na cellular and bio-chemical medicine sa ginanap na Balitaan sa Maynila kahapon.

Bansa

Repolyo sa dibdib

By DC | February 7, 2020 - 12:00am

Isa sa mga problema ng mga inang kapapanganak pa lamang ay kung paano mapalalabas ang kanilang gatas para maipakain sa kanilang gutom na mga anak.

Para Malibang

Nagugutom ako… at ako’y pinainom mo ng gatas

By Ms. Anne | November 3, 2019 - 12:00am

TAON 1980. Tagaktak ang pawis ng binatang nag-aalok ng encyclopedia sa mga maybahay ng sosyal na subdivision.

Punto Mo

Pamparami ng gatas ng ina

October 11, 2019 - 12:00am

Walang magic o potion para dumami ang supply ng gatas ng ina, pero mayroong pagkain na makatutulong para lumabas ang gatas ng ina.

Para Malibang

Gatas at kape sa mukha

By DC | September 23, 2019 - 12:00am

Wonder beans kung ituring ang kape dahil sa rami ng benepisyo na maaari nating makuha rito. Bukod sa common na hot coffee, hindi mawawala ang mga bagong recipe nito tulad ng coffee cake, iced coffee, smoothie, at...

Para Malibang

Mora’g ngalan sa gatas

By Atty. Jose Marie N. Poblete | August 18, 2019 - 12:00am

Taliwala sa kalibog sa mga Senador sa kadaghan sa mga letra nga gigamit sa pag-ila sa kinatawhan kon gender sa usa ka nilalang, misugyot si Senator Sotto nga tawgon na lang ang mga nahisakop sa LGBTQIA+ community...

Banat Opinyon

Ang negosyong gatas noong araw…

By Ms. Anne | January 29, 2019 - 12:00am

NOONG hindi pa naiimbento ang refrigerator, ang pagbebenta ng sariwang gatas ay ganito: dinadala ng magsasaka ang kanilang alagang baka sa bayan at ito ang inilalako niya sa taong bayan.

Punto Mo

Lunas sa Breast Feeding Pain

By ABH | January 17, 2016 - 9:00am

1—Imasahe ang breast bago magpasuso. Kapag sumosobra ang gatas, ito ay naiipon na nagiging sanhi nang hindi komportableng pakiramdam.

Para Malibang