Good health ni misis

Sambit ni misis na kung hindi lang sa mga nilantakan niya ang mga chocolates at peanut butter noon ay healthy pa rin siya ngayon.

Ngayong 45 years old na si misis ay marami na siyang nararamdaman sa katawan lalo na dahil sa kanyang mataas na cholesetrol.

Busy rin sa kanyang career si ina kasabay ng pagiging misis, mother, cook, at yaya o katulong ng buong pamilya. Tinutulungan ang mga anak at apo sa mga assignment. Naghahanda pa para sa mga okasyon kapag holidays at birthdays sa pamilya. Walang time si mother na maglakad-lakad man lang.

Natutunan ni mother sa kabila ng mga multitasking nito sa bahay at trabaho na isama ang goal nitong maglakad bilang exercise. Upang makatulong na gumanda rin naman sa araw-araw ang kalusugan ni nanay. Mahirap na nga naman dahil hindi lang siya mother kundi katuwang pa rin ni mister sa lahat ng pangangailangan nila bilang mag-asawa.

Kahit busy ay kailangan pa rin bigyan importansya ang kalusugan ni nanay lalo na sa mga multitasking nitong hinaharap  araw-araw. Upang laging malusog na ka-partner pa rin mister in sickness at higit sa lahat ay in health.