Unhealthy na Eating Habits

Ang acidity o acid reflux ay karaniwan sa taong mayroong unhealthy eating habits o poor ang lifestyle.

Alamin ang iba pang dahilan ng acidity?

1. Nagpapalipas ng gutom

2. Sobrang kain o paglamon kahit busog na

3. Kumakain bago matulog.

4. Kumakain bago maligo.

5. Epekto ng mga naiinom na gamot lalo na kung hindi pa kumain o walang laman ang tiyan.

6. Epekto ng malubhang medical na kondisyon.

7. Sanhi ng sobrang stress at kulang sa tulog.

Ang pagkain ng sobrang maaahang, acidic na pagkain tulad ng orange o lemon; pagkain na mayaman sa fat content gaya ng pinirito, junk food tulad ng burger, o pizza.

Maaari ay dulot din ng non-steroidal anti-inflammatory drugs.

Gamot na iniinom para sa high blood pressure. Ganundin ang mga gamot para naman sa anxiety at depression, at mga iniinom na antibiotics.

Maging ang bisphosphonates na pang gamot para sa sakit sa buto.