Distraction ng Brain

Ang utak ay kaya lamang mag-isip sa iisang pagkakaton. Kapag nag-concentrate ang attention sa isang bagay, ang parallel act ng brain ay nakapokus lamang sa ginagawa at binabalewala ang ibang bagay.

Ayon sa neuroscientists, ang “optimal inattention” ay ang pag-aagaw ng mga distraction sa paligid. Ang synchronization ng brainwaves ay nagbabago sa pagitan ng iba’t ibang region sa brain dahil sa distraction. Panlaban sa distraction ay ang power na isantabi ang panggulo sa isipan.

Sa isang pag-aaral ng ilang participants, may kaso na nakararamdam na namamanhid ang hinlalato sa kaliwang paa. Maaaring may stimulation din na sakit sa kamay na nararamdaman. Sa ibang kaso ay benabalewala ang sakit sa kamay. Napag-alaman sa galaw ng brain, maaaring i-direct ang attention ng utak sa isa lamang sakit sa paa o kamay, pero hindi puwedeng sabay na pansinin ito.

Kung obsess ang isipan sa isang bagay, tandaan na mabilis na ma-distract ang atensyon dahil sa pagbaling ng synchronize ng brain na puwedeng magkaroon ng “power to ignore” na balewalain ang demand ng distraction sa kanyang pokus.