Alam n’yo ba?
January 18, 2017 | 12:00am
Best time para mag-aral ang mga estudyante ay mula 4 a.m. – 6 a.m. Gumagana ang utak ng 100% sa umaga mula 6 a.m. hanggang 7:30 p.m. Halos 50% sa gabi. Habang malapit nang matulog ay unti-unting bumaba ng 20% ang function ng utak hanggang sa makatulog para mag-shut down at makapahinga ang brain.
BrandSpace Articles
<
>
Philstar
- Latest
Latest
Latest
December 2, 2021 - 6:02pm
By Joy Cantos | December 2, 2021 - 6:02pm
October 20, 2020 - 9:00am
October 20, 2020 - 9:00am
Recommended