Ang dark chocolate ay nakakababa ng blood pressure.
Ang taglay na protina ng garbansos at almonds ay kapantay ng beef steak.
Ang Caesar salad ay inimbento sa Tijuana Mexico noong 1927 ni Caesar Cardini.
Ang ibig sabihin ng SPAM (meat loaf na de lata) ay spiced ham.
Ang Oreos ay vegan. Wala itong milk products or eggs kaya vegan-friendly.
Ang Hawaiian Pizza ay hindi inimbento sa Hawaii kundi sa Canada. Ineksperiment ito ni Sam Ponopoulos, isang Greek Canadian. Nagamit lang ang salitang Hawaii dahil sa paggamit ng pinya na alam nating popular na produkto ng nabanggit na lugar.
Ang peanut butter ay nagpapababa ng cholesterol, aids in weight loss at nagdadagdag ng protina sa inyong diet. Mababa rin ito carbohydrates.
Mas mataas ang water content ng pipino kaysa pakwan.
Food is medicine:
1. Mainam ang kamote sa pancreas.
2. Ang beans ay mabuti sa kidney.
3. Mainam ang avocado sa uterus.
4. Pampatibay ng buto ang celery.
5. Ang grapes ay mainam sa puso.
6. Ang walnuts ay pagkain ng brain.
7. Ang citrus fruit ay mainam sa eyes.
8. Garlic ay mabuti sa liver,
9. Pampaganda ng buhok ang cauliflower.
10. Ang spinach ay mainam kainin ng nagbubuntis.
11. Pampaganda ng skin ang sunflower seeds.
12. Ang oats ay pampababa ng bad cholesterol.