^

Punto Mo

7 Health Benefits ng Dalanghita

DIKLAP - Ms. Anne - Pang-masa
November 7, 2017 | 4:00pm
  1. Magiging maliit ang tsansang magkaroon ng cancer. Mayaman sa bitamina A na proteksiyon laban sa liver cancer. May mataas na level ng limonene na nagtataglay ng anti-cancer elements.
  2. Mayaman sa bitamina C na nagpapalakas ng buto at ngipin. Lumalakas ang resistensiya laban sa infection at scurvy (pagdurugo ng gums).
  3. Mayaman sa fibers para maiwasan ang pagtitibe. Fibers ang nagwawalis ng mga dumi sa loob ng katawan.
  4. Mayaman sa nobiletin, isang uri ng flavonoid na tumutulong para maiwasan ang pagiging oily ng kutis lalo na sa mukha at anit.
  5. Tinutunaw  nito ang taba na nakahalo sa dugo na nagiging sanhi ng pagbabara sa ugat patungo sa puso.
  6. Mayaman sa folic acid. Ito ang sustansiya na may koneksiyon sa healthy at maayos na pagbubuntis.
  7. Mayaman sa potassium na nagpapababa ng panganib na magkaroon ng hypertension, kidney stone at malutong na buto.
Philstar
  • Latest
Latest
Latest
abtest

‘Ahas’

By Ronnie M. Halos | 19 hours ago
INIHATID ako sa bahay ng mabait na magsasaka na nalaman kong ang ­pangalan ay si Mang Domeng.
19 hours ago
Punto Mo
fbtw

Pinakamalaking maze na gawa sa yelo, matatagpuan sa Minnesota, U.S.A!

By Arnel Medina | 19 hours ago
OPISYAL na kinilala ng Guinness World Records ang Minnesota Ice Festival dahil sa kanilang 18,148.88-square-foot na ice maze, na pinakamalaki sa buong mundo.
19 hours ago
Punto Mo
fbtw
EDITORYAL — Pagtaas ng gas, pasanin ng mga mahihirap!
1 day ago

EDITORYAL — Pagtaas ng gas, pasanin ng mga mahihirap!

1 day ago
NOONG Martes, tumaas na naman ang presyo ng petroleum products.
Punto Mo
fbtw

Kaso ni Sgt. Mayo, walang cover-up!—Azurin

By Non Alquitran | 1 day ago
DENY to death si ex-PNP chief Rodolfo “Junaz” Azurin Jr. na sangkot s’ya sa conspiracy para iligwak ang kaso ni M/Sgt. Rodolfo Mayo, na nakumpiskahan ng 990 kilos of shabu na nagkakahalaga ng P6.7...
1 day ago
Punto Mo
fbtw

Sa matuwid na ­pangangasiwa, mabubura ang ‘tamang hinala’!

By Kokoy Alano | 1 day ago
HINDI pa rin humuhupa ang baha sa maraming lugar sa Bicol at nakaamba naman ang paglikas ng mga residente sa mga bayan na nakapaligid sa Kanlaon volcano na nagbabadya na namang sumabog.
1 day ago
Punto Mo
fbtw

Kapaki-pakinabang na kaalaman

By Annabelle O. Buenviaje | 1 day ago
Ang nananatili sa ating memorya: 90 percent ng ating ginawa, 50 percent ng ating nakita, at 10 percent ng  ating narinig.
1 day ago
Punto Mo
fbtw
Recommended
Are you sure you want to log out?
X
Login

Philstar.com is one of the most vibrant, opinionated, discerning communities of readers on cyberspace. With your meaningful insights, help shape the stories that can shape the country. Sign up now!

Get Updated:

Signup for the News Round now

FORGOT PASSWORD?
SIGN IN
or sign in with