Para maibalik ang dating init (2)
Isama sa schedule ang sex
May oras tayo parasa lahat ng bagay tulad ng pagtatrabaho, paggimik, pagpunta sa doctor, pamamalengke, pag-eexercise, pagsa-shapping, at kung anu-ano pa.
Pero wala sa schedule natin ang sex time.
Maaaring sa iba ay pangit ang dating nito pero kung maglalaan ng oras sa pakikipag-make-love, ibig sabihin ay layunin mong maging aktibo uli ang inyong sex life.
Sa ganitong paraan, maisasama mo sa iyong routine ang private moment kasama ang iyonng partner kaya hindi mo na siya
Gumamit ng lubricant
Kung ang pakikipag-sex ay masakit para sa iyong partner, malabong magyaya ito palagi.
Isa sa dahilan kaya masakit ang pakikipag-sex ay ang vaginal dryness.
Iminumungkahi ang paggamit ng lubricant.
Gumamit ng silicone-based sexual lubricant o vaginal moisturizer.
Ang Silicone lubricants ay mas tumatagal at mas namo-moisturize ng vagina kaysa sa water-based alternatives.
Kung hindi pa rin nakakatulong ang lubricant, kumunsulta na sa pinagkakatiwalaang gynecologist dahil baka may iba pang dahilan ang sakit na nararamdaman sa pakikipag-sex.
- Latest
