4. Pampahaba ng buhay. May isinagawang research na tumagal ng 10-taon kung saan sangkot ang 1,000 na middle age na lalaki sa Queens University sa Belfast, Ireland. Nakita sa research na kapag regular ang pakikipag-sex ay nagpapahaba ng buhay. Mas matagal ang buhay ng mga lalaking regular na nag-o-orgasm kaysa sa mga madalang makipag-sex. Ito raw ay marahil sa pagtaas ng stress hormones.
5 Pampabawas ng timbang. Parang exercise lang ang sex kaya nasusunog ang fat at carbohydrates. Ang quicky na 20-minuto kada linggo ay pitong 500 calories sa isang taon. Katumbas ito ng 120kilometrong jogging treadmill!
6. Pampalakas ng sex appeal. Kung mas aktibo ang sex life, mas naa-tract ang opposite sex. Dahil sa mataas na sexual activity mas nagre-release ang katawan ng pheromones na isang kemikal na nag-a-attract sa opposite sex.
7. Tumatalas ang pang-amoy. Pagkatapos ng orgasam, tumataas ang hormone na hormone prolactin na dahilan para bumuo ang mga stem cells sa utak ng bagong neurons sa olfactory bulb na nagpapalaakas ng olfactory o ang sense or smell ng isang tao.
8. Pain reliever. Alam n’yo bang mas mabisa pa ang sex na painkiller. Bago mag-orgasm, tumataas ng limang beses level ng hormone oxytocin na nagre-release ng endorphins. Ang endorphine ay ang chemical na nagpapakalma ng nararamdamang sakit. Kaya nababawasan ang nararamdamang sakit mula sa arthritis o migraines. Ang maganda nito ay wala itong secondary effects. Nawawala rin ang migraines dahil ang sa blood vessels ng utak ay bumababa habang nakikipag-sex. Kaya ngayon, hindi na puwedeng gamiting dahilan ang masakit ang ulo kapag ayaw makipag-sex.