What to do during the Lenten season

Paghinuklog, pagpamalandong, paghinulsol, ubanan kini sa mga pag-ampo, pagpuasa, ug pagpanghatag og limus, mao kini ang giawhag sa atong Simbahan nga angay buhaton natong mga Kristiyanos (konohay) niining panahon sa Lenten season, nga hapit na matapus.

Giingon dinhi, “during Lent, we are asked to devote ourselves to seeking the Lord in prayer and reading Scripture, to service by giving alms, and to practice self-control through fasting. Dive into God’s word in Scripture this Lent or pray the rosary with your family.”

Sa laktud: prayer, fasting and almsgiving. Matud pa: “During Lent, we are asked to devote ourselves to seeking the Lord in prayer and reading Scripture, to service by giving alms, and to practice self-control through fasting. Pray the rosary with your family.” Ato ba kining gihimo? Kon wala, okay lang. Padayon pagpatuyang sa imong gusto. After all, dili man maningil ang Ginoo ba. He can wait, in His own time.

Ug unsa man kining pagpuasa? Lisud ra ba kaayo kini alang kanato, kay matud pa sa uban, kada adlaw man silang nagpuasa gumikan sa kawad-on. Ambot modawat ba kaha ang Ginoo niining maong justification.

Giingon dinhi, Ash Wednesday and Good Friday are obligatory days of fasting and abstinence for Catholics. Klaro. Pero, ambot kon nahimo ba kini kanato sa niaging pagbadlis sa atong mga agtang pagpahinumdom kanato, nga pauli gyud ta sa abog, sa gusto kita’g sa dili. Aniay pa-milinbilin (kay hapit na man mapupos ang 40 ka adlaw nga Lenten season), pito ka mga paagi sa pag-ampo.

1. Make your abstinence a prayer-in-action. Isip mga Katoliko, we are called to give up something for Lent. Lisud ba ni?

2. Renew yourself through personal reflective prayer. May kalabutan kini sa atong spiritual renewal, nga sa dugay nang panahon, maoy atong gipalabi ang mga lawasnong kahilayan.

3. Pray the Stations of the Cross. Usa kini ka common tradition natong mga Katoliko, paghandom sa pagpasakit ug pagpakamatay sa atong Ginoo, gumikan sa atong mga sala, ug paghandom sa madaugon Niyang pagbuntog sa kamatayon.

4. Meditate on Holy Scripture with Lectio Divina (nagkahulogan og “holy o spiritual reading” gikan sa mga texto sa Bibliya.

5. Reflect deeper on your liturgical prayer. Inig-simba nato during Lent, atong pamalandongan ang mga pag-ampo sa Liturhiya, atong isil-sil sa atong kasingkasing. “For example, the Eucharistic Prayer, the highlight of each Mass, has special significance during Lent.” Tapus sa atong pagkalawat, give time to reflect.

6. Pray with children or as a family. Karong panahona, lisud ni, kay ang mga cellphone mao nay nag-dominate sa pamilya. Wala nay communication tali sa mga ginikanan ug mga anak, kay ang amahan ug inahan, ingonman ang mga anak, nag-cellphone. Wala na ang ‘the family that prays stays together.  ‘Let’s cellphone together’ na.

7. Start a practice of daily prayer that will last after Lent. Bitaw, mao unta kini ang mahitabo kanato tapus sa Lent. Apan, unsa may atong ipadayon pag-practice, kon wala kita mo-observe appropriately sa angay buhaton panahon sa Lenten season? Kinsa may dimalas niini, ang Ginoo o kita?