Paghihilik ng babae

ILANG beses ko nang naisulat ang paghilik ay ground for divorce sa US, maging sa Pilipinas ay maraming mag-asawa ang naghiwalay dahil sa paghihilik.

Mapanganib ang paghihilik sa kababaihan ayon sa isang lathalain sa Journal of American College of Cardiology.

Batay sa nurses health study report ang mga babaing humihilik ay may 33 percent na panganib na magkaroon ng cardio vascular disease. Sa ginawang pag-aaral, ang paninigarilyo, sobrang bigat ng timbang ay dahilan para maghilik ang isang tao.

Sinabi ni Terry Young, isang epidemiology professor sa University of Wisconsin-Madison ‘‘Snoring is no longer just a benign connical condition. It does seem to be associated with significant morbidity.’’

Nakakabahala sa mga babaing naghihilik ang pagkakaroon ng heart disease at stroke.

Ilan sa mga paraan para maiwasan ang paghilik ay ang huwag matulog nang nakatihaya at hindi mataas ang unan. Huwag magpakabusog sa gabi.