Busy sched, pinag-aawayan

Dear Dr. Love,

Lagi kaming nag-aaway ni misis dahil hindi kami nagkakaintindihan sa schedule namin. Pareho kaming may work at may ibang raket pa ako.

Hayun, akala ko alam na niya ang schedule ko for the day, hindi ko pala siya nasabihan. Paulit ulit na lang daw ako, lagi ko raw kausap ang sarili ko.

Ako rin naman, minsan naiinis kapag wala siya at hindi ko alam kung saan siya pumunta. Minsan importante ang mga transaction ko, kailangan ko ng pirma niya.

Dy

Dear Dy,

Mukhang ang isyu sa inyong mag-asawa ay nag-uugat sa kakulangan ng malinaw na komunikasyon at oras para sa isa’t isa.

Normal ang ganitong sitwasyon, lalo na kung parehong abala sa trabaho at iba pang responsibilidad.

Narito ang ilang mungkahi upang mabawasan ang hindi pagkakaintindihan:

Maglaan ng oras kada linggo o araw para mag-usap tungkol sa mga plano, schedule at iba pang mahalagang bagay.

Maaari itong gawin tuwing umaga o gabi bago matulog.

Gumamit ng apps tulad ng Google Calendar para ma-update ninyo ang schedule ng isa’t isa.

Makakatulong ito para maiwasan ang hindi pagkakaunawaan.

Kapag may biglaang pagbabago sa schedule, maglaan ng ilang minuto para sabihan siya.

Maaaring simpleng text o tawag para manatili siyang updated.

Kapag kailangan mo ng pirma niya o kaya ng presence niya sa isang transaction, ipaalam ito nang mas maaga para maiwasan ang pagkabigla.

Kahit gaano ka-busy, subukang magkaroon ng oras para mag-bonding.

Maaari itong simpleng dinner date o magkasamang panonood ng pelikula.

Kung may tampo o reklamo, subukan munang makinig bago mag-react.

Pag-usapan ang inyong nararamdaman nang may respeto at pang-unawa.

Ang pagsisikap na mag-adjust sa isa’t isa ay susi para sa mas maayos na relasyon, kahit pa parehong abala sa trabaho.

Kaya n’yo ‘yan, basta may commitment kayong dalawa na pagandahin ang inyong samahan.

DR. LOVE