Philstar.com

KasamBuhay

+ Follow Column

Food systems lalo na sa mga siyudad, kailangan patatagin!

by Jing Castañeda - November 24, 2024 - 5:57pm

Habang patuloy ang pagtaas ng populasyon natin, mas kailangan natin ng makabagong solusyon para sa food system ng ating mga komunidad.

Sana all may label!

by Jing Castañeda - November 21, 2024 - 4:52pm

Bilang mga magulang o konsumer, ang sustansya ng isang pagkain ang isa sa mga iniisip natin bago natin ito bilhin.

Sina lolo at lola, malusog at masigla!

by Jing Castañeda - November 19, 2024 - 2:42pm

Alam nating lahat na habang tayo'y tumatanda, humihina rin ang ating resistensya -- ngunit para sa mga lolo at lola natin na may non-communicable diseases tulad ng diabetes, hypertension, at sakit sa puso, kailangan...

Ang ‘wellness’ at ang mahimbing na pagtulog

by Jing Castañeda - November 9, 2024 - 4:40pm

Mga KasamBuhay, kumusta na ang tulog niyo?

Pag-angat ng ‘wellness tourism’ sa ‘Pinas: Pusong Pinoy ang sikreto!

by Jing Castañeda - November 5, 2024 - 11:16am

Sa ating nakaraang kolum, pinag-usapan natin ang kahalagahan ng "self-care" sa ating pisikal, mental, at emosyonal na kalagayan, para mabigyan ng pagkakataong ma-relax ng ating katawan at isipan.

Ibalik ang tunay na boses: Reporma sa sistemang party-list napapanahon na

by Jing Castañeda - November 1, 2024 - 4:29pm

"Oras na para amyendahan, muling bisitahin, at magrebisa ng batas natin sa party-list system."

Mga dinastiya at pasikat, papasa pa ba sa Halalan 2025?

by Jing Castañeda - October 29, 2024 - 2:23pm

Nakakalungkot na "circus" na lamang ang ginagamit para tawagin ang filing of candidacy at eleksyon sa 'Pinas.

Ang halaga ng self-care sa pagbibigay kumpiyansa sa mga kababaihan

by Jing Castañeda - October 25, 2024 - 6:53pm

Minsan, dahil sa dami ng ating mga araw-araw na gawain, nakalilimutan na nating bigyan ng atensyon ang ating sarili.

'Pinas at Switzerland, ang tambalang lalong tumitibay

by Jing Castañeda - September 21, 2024 - 5:04pm

Isang bakasyong walang-katulad ang pinuntahan ng aming pamilya sa Switzerland kamakailan!

Ikaw at ako, mga modern hero

by Jing Castañeda - September 15, 2024 - 9:35am

Paminsan-minsan may dumarating sa ating nagpapaalala kung bakit natin napili ang ating karera, at kung bakit natin ito pinaghihirapan araw-araw.

Interstitial Lung Disease: Alamin at labanan

by Jing Castañeda - August 25, 2024 - 10:00am

Alam mo ba kung ano ang Interstitial Lung Disease?

May second chance pa ang puso mo!

by Jing Castañeda - August 23, 2024 - 3:13pm

Isa sa mga naging epekto ng pandemya ay ang pagiging maingat natin pagdating sa ating kalusugan.

Integridad sa sektor ng kalusugan

by Jing Castañeda - August 18, 2024 - 4:18pm

Ilang buwan na ang nakakalipas nang isinalang sa senado ang isang pharmaceutical company na akusado sa pag-aalok ng mga mamahaling regalo at benepisyo sa mga doktor, kapalit ng pagrereseta ng kanilang mga gamot sa...

Ang ating long-distance relationship sa Italya

by Jing Castañeda - August 13, 2024 - 11:07am

Habang binabalangkas ng Italian Parliament ang Indo-Pacific Strategy nito, maaari natin bilangin ang Italya na isa pang bansang kaalyado natin sa pagtataguyod ng ating karapatan sa West Philippine Sea.

Para sa edukasyon at sa paglilingkod

by Jing Castañeda - July 28, 2024 - 10:00am

Kasabay ng pagsalubong natin sa balik-eskwela ng school year 2024-2025, matutunghayan din natin ang simula ng bagong yugto sa serbisyo-publiko ni Secretary Sonny Angara sa kanyang panibagong posisyon bilang...

Limampung taon ng proteksyon mula sa bakuna

by Jing Castañeda - July 25, 2024 - 6:06pm

Isang buhay kada anim na minuto.

Abot-kamay na nga ba ang internasyonal na edukasyon?

by Jing Castañeda - July 7, 2024 - 5:33pm

Sa kabila ng maraming mga pagkakaiba, may nag-iisang hangarin tayo pagdating sa ating mga anak: ang magtagumpay sila.

Ang kasaganahang hatid ng bawat baso ng gatas

by Jing Castañeda - June 29, 2024 - 5:55pm

May malaking bahaging ginagampanan ang gatas sa ating lipunan. Bukod sa paghahatid ng nutrisyon at pagpapasarap sa mga paborito nating pagkain, mahalaga ang papel nito sa food security at ekonomiya ng ating ban...

Pagdiriwang ng Father’s Day para sa modern-day tatays

by Jing Castañeda - June 15, 2024 - 5:46pm

Malaki ang pagkakaiba ng mga ama noon at ngayon.

Kakayahang kumita ng kababaihan, susi sa tunay na pagkakapantay-pantay

by Jing Castañeda - March 31, 2024 - 2:06pm

Tuloy ang laban para sa gender equality o pagkakapantay-pantay ng bawat kasarian.

1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7

Get Updated: