Adunay tulo ka mga panahon sa adlaw aron mahimo nimo ang pagsusi sa imong tanlag:
1. Una, sa sayong kabuntagon sa imong pagbangon. Diin imong hunahunaon ang mga sala nga posibleng imong mahimo karong adlawa. Kinahanglang aware ka niini.
2. Panahon sa Udto. Diin imong pangayoon sa Dios ang grasya nga unta mamahimo kang lig-on diha sa imong pagpakigbatok sa maong mga kahuyangan.
3. Sa gabii sa dili ka pa matulog diin imong susihon matag takna ang imong mga nabuhat nianang adlawa. Asa man ang Dios? Ug unsa man kaha ang iyang mensahe alang nimo.
Hinumdomi ang giingon ni Socrates: An Unexamined Life is Not Worth Living